Sie möchten ...
... neue Impulse in Ihrem Leben setzen, einen Veränderungsprozess erfolgreich für sich gestalten, Konflikte auflösen oder schon im Vorhinein vermeiden?
Mit meinen drei Kernkompetenzen Coaching, Mediation und psychologischer Beratung kann ich Sie in allen Bereichen Ihres Lebens unterstützen.
Gehen wir ein Stück gemeinsam!
Coaching:
Für jeden Menschen ist es manchmal an der Zeit, sein Leben zu verändern. Dann wird es Zeit innezuhalten und zu überprüfen, ob wir noch in unserer Kraft sind – ob wir unsere Potentiale leben oder nur einen Teil davon. Manchmal fühlen wir auch, dass es Zeit wird unseren derzeitigen Weg zu verlassen oder haben den Wunsch abzubiegen, Muster aufzugeben und etwas zu verändern.
Das kann den Job, die eigene Familie, Beziehungsthemen oder andere Herausforderungen betreffen. Das erfordert Mut, aber auch den Willen diesen Veränderungswunsch anzugehen.
Große Entscheidungen stehen an und Sie suchen eine empathische und kompetente Gesprächspartnerin? Sprechen Sie mich an!
Ich unterstütze Sie durch:
- Life-Coaching
- Beziehungs-Coaching
- Familien-Coaching
- Begleitung von Veränderungsprozessen
Mediation:
Konflikte und Auseinandersetzungen gehören zum Leben – genauso wie das Recht auf unterschiedliche Meinungen. Eines ist dabei wichtig: Nicht vor den Konflikten davonlaufen oder zu hoffen, dass sie sich im Zeitablauf von allein auflösen. Manchmal benötigen oder wünschen sich Betroffene dabei Unterstützung. Ein Mediationsverfahren kann hier die nötige Hilfe bieten. Es betrachtet den Konflikt, beschäftigt sich mit der Auflösung der Konfliktthemen und schafft Vereinbarungen für die Zukunft.
Was ist Mediation?
Mediation ist ein strukturiertes Verfahren, mit dem Ziel Konflikte langfristig aufzulösen.
Das erfordert Mut und Kraft.
Als Mediatorin helfe ich Ihnen geordnet und mit vorab festgelegten Regeln den Konflikt zu betrachten. Die Lösung entsteht durch die Medianten selbst – es wird also IHRE individuelle Lösung gefunden.
Ich leite Sie durch den Prozess – bleibe aber allparteilich und bin somit bewertungsfrei in der Sache und bezüglich meiner Medianten. Absolute Vertraulichkeit ist selbstverständlich, genauso wie konstruktive und wertschätzende Gesprächsführung. Die Mediation bietet für alle Parteien ein faires und schnelles Verfahren mit nachhaltigen Lösungen, die für alle Beteiligten befriedigend sind.
Ich unterstütze bei Konfliktlösungen:
- im Unternehmen
- in Beziehungen
- in Familien
Psychologische Beratung:
Leben bedeutet Veränderung – manchmal durch außen angestoßen oder durch einen eigenen Veränderungsprozess. Nicht immer laufen Veränderungen problemlos ab oder gehen von sich aus vorüber. Oft leben wir aus der Vergangenheit heraus und nicht im JETZT. Körper, Seele und Geist suchen Einklang und melden sich, wenn ein dauerhaftes Ungleichgewicht entsteht – dann ist es Zeit zu handeln.
Veränderung braucht Mut und Kraft!
Möchten Sie dabei Unterstützung? Gerne bin ich für Sie da.
Was ist psychologische Beratung?
Psychologische Beratung hilft Ihnen Ihre Selbstwirksamkeit zu stärken. Sie bietet Ihnen Unterstützung, um eigene Lösungen zu finden und Handlungen abzuleiten und aktiviert vorhandene bzw. zu entwickelnde Ressourcen.
Störende Faktoren werden gemeinsam abgebaut. Dabei werden auch Wege zu neuen Erkenntnissen (über sich selbst) erforscht und innere Prozesse beleuchtet. Sie können das Ungleichgewicht wieder ausgleichen und sich neu aufstellen.
Ich arbeite auf Basis meiner Ausbildung als Gesprächstherapeutin nach Rogers.